Medizinische Empfehlungen und Gesundheitszustand

Medizinische Empfehlungen und Gesundheitszustand

Mit der Anmeldung erklären sie, dass sie die medizinischen Empfehlungen gelesen zu haben. Sie erklären insbesondere, sich in einem guten physischen Gesundheitszustand zu befinden und im Besitz eines medizinischen Attests zu sein, das dies bestätigt. Wenn sie in der Woche vor dem Lauf erkranken oder fiebrig sind, sollten sie auf die Teilnahme verzichten.
Wir empfehlen, vor, während und nach dem Lauf ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Wenn sie sich während des Laufes nicht wohl fühlen, ausgeprägte Atemnot auftritt oder starke Ermüdungserscheinungen, Schwindel, starke Schmerzen etc. auftreten, müssen sie den Lauf sofort abbrechen und den nächsten Sanitätsposten aufsuchen.
Wir empfehlen den Läufern und Läuferinnen, die über 40 Jahre alt sind oder Herz- oder Lungenprobleme haben oder einer Risikogruppe angehören, sich regelmässigen medizinischen Untersuchungen zu unterziehen.

Das StraLugano verfügt über einen hervorragenden, medizinischen Notfalldienst, der vom Croce Verde Lugano übernommen wird. Im Zielbereich gibt es eine moderne Erste-Hilfe-Station und drei motorisierte medizinische Einsatzkräfte mit Defibrilatoren, die entlang der Strecke postiert sind und per Funk mit der Rennleitung und den Posten des Sicherheitsdienstes verbunden sind.
Gleichwohl zählen wir auf die Solidarität aller Teilnehmenden, um bei Bedarf den ersten Posten an der Strecke (Verpflegungs- oder Schwammstationen) zu alarmieren oder die Notfallnummer 144 anzurufen.
Die Sanitäter entlang der Strecke können Teilnehmende, die offenkundige Anzeichen von Atemnot oder Erschöpfung zeigen, eine Unterbrechung des Laufes anordnen.
Die Mitarbeiter des Samaritervereins Castagnola und Cassarate ergänzen den medizinischen Dienst im Zielbereich.

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